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爵士隊的訓練館裡，一群肌肉猛男正練的熱火朝天，其中三人格外顯眼。
斯托克頓：“又要打超音速了，準備好砍高分了嗎？”唰！
馬龍：“還用問嗎？我不只要砍高分，還要讓那小子（坎普）得分不上雙。”唰！
霍納塞克憨厚的笑了笑。唰！唰！唰！
“爵士三老”不斷的投出漂亮的空心球，狀態都很好。上賽季爵士爆冷首輪出局，三人都憋著一股勁，想在這賽季捲土重來，衝擊總冠軍。
雖然他們上賽季首輪輸給的是最終的冠軍火箭隊，但火箭常規賽戰績只有47勝排名西部第六，爵士常規賽取得了60勝，距離聯盟第一的馬刺只差兩場。
為什麼西部戰績第二的爵士首輪會對陣西部第六？因為目前nba東西部只有四個分割槽，分割槽冠軍鎖定前兩名。爵士是分割槽第二，哪怕戰績更好，也排到了第三去打火箭。
他們就這樣敗給了賽制，敗給了“永遠不要低估一顆總冠軍的心”。
最糟糕的是，他們是在2比1取得賽點後，被火箭連勝兩場逆轉淘汰的。決勝的第五場，他們末節還曾領先十分，關鍵時刻進攻不暢被逆轉輸了4分。
馬龍35分10籃板，霍納塞克19分6助攻，爵士隊卻難求一勝。斯托克頓那場比賽巨坑無比，被未來的tnt著名解說員肯尼-史密斯防死了。他出戰41分鐘只得12分5助攻，投籃命中率28.6%。
爵士隊本賽季的首發陣容非常強，聯盟兩大著名白人球星斯托克頓和霍納塞克都是擅長投籃的後衛，大多數賽季的投籃命中率在50%以上。
馬龍剛進聯盟時不怎麼會投籃，現在也把中投命中率練到了45%左右，成了讓所有對手膽寒的武器。他既能在低位強打，也能拉出去跳投，是聯盟最全面的內線球員之一。
角色球員們也紛紛加練投籃，為揭幕戰做著準備。傳奇教練傑裡-斯隆打造了這支雪山下的鐵血軍團。
爵士隊是所有球隊中訓練量最大的，在核心的帶動下，每個人都很努力。
馬龍那大粗胳膊，一看就不是短期內能練成的，他是nba最有名的訓練狂人。
馬龍的身體條件是聯盟頂級，肩寬，骨架不俗，臂展優秀，運動能力十分出色。他強大的力量和鐵人屬性卻不是一進聯盟就有的天賦，而是依靠後天刻苦的訓練和過人的自律性打磨出來的。
馬龍是1985年第13號新秀，順位在明星中比較低，身高206cm在內線中很一般。誰能想到這樣的人職業生涯場均25+10，歷史總得分榜高居第二？
最初沒有多少人看好馬龍，然而他除了練球就是睡覺，身體素質越來越棒，越打越好。他成了nba最佳陣容一陣的常客，大前鋒中的佼佼者。
身體耐久度這玩意更多是跟自律、打法有關，再加一些運氣，跟自身身體素質有關但關係不大。比身體耐久度，歷史上都找不出幾個媲美馬龍的。
他休賽期就往健身房裡鑽，驚人的肌肉和超長的巔峰期都是刻苦訓練而成的，他日常生活中除了訓練就是訓練。爵士隊力量教練曾說：“30年裡，我從未見過任何人的訓練量和他一樣大。”
馬龍退役多年後，還是每天堅持著訓練來保持身材，已經養成了習慣。
超音速隊的肖恩-坎普呢？他假期除了玩就是玩，休賽期特別喜歡往夜店裡鑽。他的體重一直在105公斤左右，不是訓練保持的，而是在女人身上耗費了太多精力加自身新陳代謝速度快。
坎普如果努力的訓練，他絕不會比馬龍差。可他就是不願努力，雖然他不用訓練也能戰勝大部分球員，卻不包括馬龍。
爵士的訓練課結束後，主帥斯隆強調了戰術和明天比賽的對位。
爵士安排戰術不用等比賽開始，因為全世界都知道他們打擋拆戰術，正面和側面不斷的掩護，球員突破、空切、接球出手。
籃球戰術中最簡單卻最實用的一種，其關鍵也就是“擋”和“拆”。斯隆是擋拆戰術最偉大的信徒，根本不考慮別的。他將這種戰術發揮得淋漓盡致，一直拿不到總冠軍和爵士地處鹽湖城有關。大牌球星不願意加盟爵士，球隊想要崛起，只能靠選秀培養新人。
“卡爾，明天狠狠的教訓坎普，別讓那傢伙輕易的進入禁區。約翰（斯托克頓）追防佩頓要快，他跳投不可怕，切斷他和坎普之間的聯絡。傑夫（霍納塞克），你明天替補出場吧，克里斯首發。”
看好楊簡的不只是超音速教練組
