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王喬伸手指向鄒振的方向,陸威順著他的方向看過去,鄒振正在向這個方向走過來。
“哎呀,我去領導那邊彙報個工作,怎麼我們沈亮就被練成這個樣子了!你看你家陸威好好的,老實說,你是不是體罰我們沈亮了!”
鄒振說話的時候笑呵呵的,話雖然這麼說,但實際上是在和王喬開玩笑。
只是沈亮和陸威現在的狀態確實要差了很遠,陸威除了穿的短袖溼了以外,從其他方面一點也看不出有什麼不同,看起來整個人都顯得神采奕奕。
鄒振現在不知道陸威其實是輸精神了,就像打麻將一樣,不讓沈亮走,準備熬時間把本扒回來。
而沈亮現在腰都快塌了,兩隻手放在大腿上,光看一下就知道他的狀態不是很好。感覺汗水像是流水一樣從身上流了下去,頭髮都被汗水染溼了。
“鄒指導看您說的,陸威和沈亮都是我們田徑隊的未來,也都是好小夥子,我生怕他們有一個練傷了,哪裡還敢體罰!”
鄒振剛才只是開玩笑,不過這話也是有幾分真。
只是一上午的訓練,就能看得出來兩個人的體能差距有點大,他覺得王喬現在把陸威當野獸一樣得在操練。
訓練時間基本上就向工地上的工人看齊,早晨天亮了出來,晚上快要開飯了回去。這個節奏在這個訓練基地基本上僅此一家。
劉飛人連辦公室白領的作息制度都沒有維持住,陸威師徒倆卻在建築工地工人的工作時間裡樂此不疲。
鄒振覺得這個好像不科學,不過陸威這個隊員的身體狀況好像也不科學,所以不能用科學來衡量。
晚上吃過飯,大家都去理療中心排隊去按摩放鬆,作為田徑隊裡的寶貝,陸威去了之後就被大家像大熊貓一樣寶貝著,這個其他隊員現在好像有點免疫了,競技體育,成績擺在第一位。
自己一個專案也許在世界大賽裡連決賽都進不了,這個傢伙一下就能帶來一堆獎牌,這個也是有點恐怖。
陸威隔著老遠就能聽到沈亮的喊叫聲,今天好像真把他給練傷了。
“什麼?50分鐘跑了15次60米,還是每一次都拼盡全力,怪不得你的肌肉今天這麼僵硬,我感覺韌帶都彈性比前幾天下降太多了,你要注意啊!”
給他按摩的醫生很是驚奇,怎麼這段時間這些運動員都這麼拼!前幾天劉飛人運動過量,累趴下了。
陸威訓練從來都是超量,沒什麼事這讓很多人都抱著試一試的想法。
不試還好,試過之後才知道訓練真的要量力而行。這兩天光是田徑隊就有不少人出現了身體疲勞的情況,雖然往年這個人數也有一些,不過沒有像今年這樣,冬訓不到兩個月就出現了這麼多身體疲勞的運動員。
和他們相比,陸威就像金剛一樣的存在,他在理療中心已經成傳奇任務了。
理療團隊的成員給其他隊員做理療的時候都抱著救死扶傷的心態,唯獨對陸威就像是娛樂場所在給客戶服務。
這都得歸結於陸威變態的戰鬥力。
第二天陸威照常去砸沈亮的門,沈亮從床上爬起來比昨天還要煎熬。
到了訓練場上,熱身的時候,沈亮乾脆不和陸威一起跑了,每天都來一把大強度長跑是一件很耗費體能的運動。
運動員雖然身體素質都不錯,可以他們每天都要訓練,再好的身板也擋不住每天消耗的。
任由陸威在前面怎麼跑,沈亮就是不跟,他還是按照自己的節奏熱身。
熱身跑之後的拉伸環節其實沒有什麼太大的區別,大家的活動都是大同小異。
現在鄒振也在旁邊看著,生怕兩個年輕人控制不住自己,練著練著,又過量了。
熱身做的差不都之後,兩個隊員開始飈60米。
兩個人還是跑15組,沈亮前面幾次依然碾壓陸威,到了後幾次故意輸那麼一兩場,到了最後時刻自己的體能狀態確實有點不支,讓陸威連贏了幾組。
這樣的結果讓陸威覺得好像沈亮在放水:“昨天你贏了14組,今天只贏了10組,差距也太大了吧,你是不是怕我纏著你,所以故意放水,如果這樣根本沒有訓練的意義!”
陸威也不傻,跑完今天這組之後心裡就有感覺了。
“我哪有,你以為誰都是你,體能永遠不衰減,昨天練的太狠,今天能堅持這麼多已經足夠了,要不是後面幾組我體能不行了,你還是跑不贏我!”
沈亮說話也不示弱,故意讓幾組這種事情除了