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是你這個小子早來了半個小時！”
這個點除了陸威之外，也就只有長跑隊員和競走隊員在場地裡訓練了。他們做的都是長距離訓練，如果來得太晚，沒跑一會就接近中午，長跑本來就是需要走量的運動，時間不夠可不行。
等其他隊員陸續來到訓練場之後，跑道上的隊員就多了，所以長跑隊員要趁這個時候度練練。
陸威看到王喬和自己開玩笑，對著自己的教練笑了一下，王喬第一次感覺自己這個徒弟的笑容還挺憨厚的，雖然他知道這肯定是假象。
不過陸威的眼裡確實比之前多了一些光芒。
“王指導，我早點起，今天就能多練會，這樣就不會佔用太多其他專案的比賽時間了。奧運會的時候我一定要把蓋伊死死地踩在腳下，你就等著瞧好吧！”
陸威說話的時候顯得很有信心，現在估計自己想贏蓋伊還有點難度，不過經過一段時間的技術打磨，他相信這個不可一世的傢伙到了奧運會肯定會被自己甩到後面。
第141章 100米訓練
“嗯，有信心就好，我估計你如果練這個專案，只要能把起跑處理好，估計拿個好成績也沒有問題。不過我真擔心你的身高還會再長，這樣的話恐怕就很吃虧了，畢竟比100米時間太短，頂尖運動員10秒之內就跑完了，在這個時間段裡，肯定是身高始終，腿部力量充足、肢肌肉有力，腰腹力量出眾的隊員最有優勢。”
趁著今天時間充裕，王喬就和陸威好好聊聊。
“在個世紀末到這個世紀初的十幾年裡，身材敦實，跑起來像小鋼炮的隊員幾乎包攬了大部分的世界冠軍。比如說美國的莫里斯格林，他的身高1米76，爆發力好，步頻快，在2000年悉尼奧運會的時候輕鬆獲得了100米的冠軍，他是第一個把百米記錄帶
