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說著王喬就在原地給陸威示範了滑步式投擲的動作要領，意圖很明顯，就是讓陸威短時間內掌握鉛球投擲過程裡最基本的動作。
旋轉式投擲法在投擲的過程中動能消耗最少，不過這個動作練起來不是一時半會就能掌握的。在目前全國的高水平鉛球運動員裡，很少有人能出地運用這個動作。
在心裡，陸威對於這樣的投擲動作充滿了不屑。在他的前世，所有武器的使用最終的目的就是運用到戰鬥、狩獵、和日常生活中。現在的這個動作看起來更像是表演，在他的世界裡沒有什麼用處。
不過穿越來不到一天的時間裡，陸威已經清楚地認識到人類在身體能力上的不足，對於現在的自己而言，這個動作也許能更為有效地在比賽裡提高成績，所以他看的也很認真，把動作要領默默地記在了心裡。
王喬剛帶著陸威練了一次滑步式投法，就輪到陸威的第二投了。
陸威走到鉛球投擲區域，剛才還在各自議論的運動員和教練們馬上停下了手頭的事情，眼巴巴地等著陸威的下一次投擲。
陸威用手拿起鉛球，然後夾在脖子上，側身面對投擲方向，身體做了一個拉弓姿勢，然後向前滑步。
場邊的人看到他的起勢，發現原來這傢伙會滑步式投法，難道剛才那一投是逗大家玩呢！這麼重要的比賽竟然用這種方式開始，不知道他的能力到底有多強，所有人都屏住了呼吸等待陸威的第二投。
就在大家的注視下，陸威狠狠滑步，然後右腳接著跟上，整個節奏顯得非常緊湊。不過就在陸威左腳滑出第二步的時候，尷尬的一刻來了，他這兩步走得太猛，踩到草坪裡的一塊小石頭，身體滑的開始後仰。
這時候陸威後仰身體，用手撐地，勉強保持住了平衡。在用手撐地的過程中，陸威的鉛球脫手了，還好他的滑步速度比較快，球飛出了投擲區，不過離投擲區邊沿很近。
本來準備瞻仰大神的吃瓜群眾們都愣住了。
在場的裁判看到陸威沒有犯規，投擲的鉛球也已經出手，於是很敬業的上前測量了這一投的距離，並大聲報了出來。
“成績有效，65厘米！”
“哈哈哈！”在場的人這個時候一陣轟笑，沒想到這麼生猛的動作卻只扔出了這個成績。
“哈哈哈，原來他真的不會扔鉛球，擺了半天姿勢，我5歲就能穩贏他！”
陸威站在投擲區老臉一紅，沒想到會出現這麼尷尬的場景。
“笑個屁，失誤都不可以啊！”看到陸威有點惱羞成怒，其他人都憋著不敢笑出聲。
王喬也是忍者笑意，走到陸威旁邊：“剛才的節奏不錯，不過你現在沒有掌握好這個姿勢，滑步的時候可以稍微把節奏放慢些。”
“好吧！”陸威儘量讓自己冷靜，實際上心裡已經萬馬奔騰了，他迫不及待地準備把面子找回來。
遇到挫折總能讓他鬥志滿滿。
第13章 突破20米大關
沒過幾分鐘，陸威迎來了自己的第三次投擲機會。
這下他吸取了上次的教訓，起步比上次穩了不少，滑步的節奏不快，不過顯得很流暢。等到做完滑步之後，藉助向前的慣性把鉛球推了出去。
“哇，比剛才還遠了！”
等陸威第3投落地之後，圍觀的運動員和教練不由自主地再次發出了一聲感嘆。
這一投鉛球落地的時候壓在了20米線上，差一點就過了20米大關。
“成績有效，19米96”伴隨著大家的又一次驚呼，裁判報出了陸威第3投的成績。
“乖乖，這可不得了，這個成績放到年初的東亞運動會上就是冠軍了。”這個時候連蔣指導都不由得吃了一驚。
起初他看到陸威隨手一扔，預判他有18米左右的實力，這樣的成績也實屬難得。日後精心培養，訓練方法得當，稱霸亞洲，在世界比賽裡進入前八很有希望。
哪裡想到陸威前3投用了剛剛學會的滑步式投擲法就已經快要突破20米大關，蔣指導的心裡是又驚又喜。王喬本來就是自己的弟子，他帶出來1位田徑明星，自己的臉上自然也有光。
華夏的田徑事業實在是太需要有天賦的隊員了，現在能夠在世界田壇拿的出手的只有劉飛人。競走專案也時有斬獲，不過這個專案很少有人能一枝獨秀，想要連續2次在世界大賽裡奪冠都極為困難。
隨著非洲中長跑發展的崛起，非洲運動員憑藉著他們得天獨厚的身體天賦和集團
