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尼科萊留著精神的短寸頭,雖然還不到40歲,卻有大片的頭髮已經灰白了。他的身材並不像健美冠軍那樣給人以視覺上的衝擊力,但是身材非常勻稱,走動之間仍然很矯健。不看他的頭髮,你會錯覺他只有二十多歲的樣子。

“我知道你的來意了。那麼我們看看怎麼才能在短期內提升你的身體對抗能力和體能吧。你跟我來。”

尼科萊帶著石浩在健身房裡轉了一圈,告訴他每個器械的正確使用方式,每種器械需要鍛鍊多久,並親自做了示範。

“你看,就這樣,每天加練一個半小時,同時營養能更得上,我想你的身體狀況會很快提升。現在你身高體重多少?”

“身高182公分,體重70公斤。”

尼科萊掏出一個小本子,低頭看了看,露出一個驚訝的表情,“比我記錄的資料身高多了2公分,體重多了2公斤。”

頓了頓,他說:“按照這樣的訓練強度,我希望你能在兩個月內再增重2…3公斤。當然你明白的,絕不是長贅肉。”

“明白,先生。”石浩躍躍欲試,臉上的笑容有一點點的……猥瑣。他心想最好能儘快有成效,等到22號劉夕雨來到義大利時,就可以給她個驚喜了,嘿嘿。

“那麼你就開始練習吧。”說完尼科萊就將石浩撇下,自己走了。

石浩雖然是u20梯隊重點考察培養的物件,但還沒重要到讓他親自全程指導的程度。

在接下來對陣genoau20的比賽中,石浩再次首發,和迪亞姆搭檔。這次他踢到70分鐘才被換下,說實話他感覺自己還有餘力,再拼個十幾分鐘沒問題。

在這場比賽中他自己沒有進球,但是憑藉著出色的技術和跑位多次為隊友創造機會,並助攻一球。

下場的時候,科迪和他擁抱了一下,並表揚了他的發揮,看起來對他並沒有任何不滿。

第93章 不要浪費你的靈氣

到了1月19日,埃託奧、米利托和齊沃的進球幫助國際米蘭主場3:2戰勝切塞納。至此,萊昂納多上任後豪取5連勝,一改貝氏國米時期的頹喪。

媒體上一陣吹捧之聲,對於國際米蘭本賽季的前景樂觀了起來。

u20梯隊的青年球員們都獲贈了一張球票,石浩在看臺上渡過了一個美妙的夜晚,和瘋狂的球迷們一起唱著跳著,為球隊吶喊助威。

不過看球時,他並不是和其他球迷一樣,球飛到哪裡視線就飄往哪裡。

他更多的是在觀察埃託奧的跑位。

這名球星近期狀態火熱,在最近連續的3場比賽打進5球。

石浩感覺自己和埃託奧的差距還是巨大的。

首先是身體素質方面,即使自己引以為傲的速度在埃託奧面前也得甘拜下風,對抗能力更是差了老大一截。

另外埃託奧的跑位更是另他叫絕。石浩很清楚自己的跑位能力僅僅只能算是勉強及格,他的立體感不強,很難從全域性出發找到自己合理的跑位路線。

作為一名進攻隊員,跑位能力的侷限已經開始在影響他比賽中的發揮,近期的u20比賽中他常常感到困惑,明明對方的防線有那麼大的漏洞,為什麼自己不能很好地利用起來呢?

因為並不是直接跑到對方的防線漏洞上,就能接到球的。對方的防線是一個移動的團隊,當自己跑到漏洞上的動作被注意到了,這個漏洞也就會很快被補上。

要怎麼才能透過合理的跑位抓住轉瞬即逝的機會?仔細觀看了埃託奧的全場比賽,石浩似有所悟。

每天的訓練都是按部就班,訓練完後接著加練一個半小時,石浩能感覺到自己微小但是堅實的進步。

透過觀摩埃託奧的比賽,他覺得自己這幾天在訓練中的跑位加強了一些,不過在系統裡他看到自己的跑位屬性並沒有明顯的提升。

1月22日下午,石浩隨隊客場挑戰佛羅倫薩u20。

劉夕雨的飛機將在23日凌晨抵達米蘭,石浩很希望帶著勝利的喜悅去和劉夕雨度過幾天難忘的日子。

比賽中石浩再次首發登場。國際米蘭排出了4312陣型,斯彭德爾霍弗、卡爾森、克納斯穆爾納坐鎮中場,丹尼爾貝薩休息,由伊拉塞克頂替他出任前腰。

石浩繼續與迪亞姆鋒線搭檔。由於他持續的高光表現,雖然還沒引起媒體的注意,但已經足夠讓對手們開始重視他。

佛羅倫薩u20這場比賽派出了詹盧卡。羅米蒂對他重點盯防。

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