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個消化系統，被這丹藥給化走了一樣。
“這倒是個奇妙的感覺，不知道自己到底餓不餓。”鄭雷輕輕的感受一下，然後取出劉老頭給他留下的那塊布。
龜息功，又名玄武定、龜息真定功，由潛心、潛息、真定、出定四部分組成。
將修煉方法看完之後，鄭雷終於知道為什麼劉老頭要傳他龜息功了，在石棺這個相對封閉的環境中，氣流本就不暢，而且這石棺經過長時間的使用和完善，現在已經被修正的幾乎成了一個絕對封閉的空間，只要內部氣壓不低於某個數值，外界空氣是不會衝進來的。
這樣雖然安靜非常，但隨著人的呼吸，空氣會越來越稀薄，若是不用特殊的方法，很難在裡面堅持太長的時間。
收起記著**的布塊，鄭雷慢慢的閉上眼睛，吸一口氣，然後心念下沉、寧心靜氣。漸漸的，他感覺到吸入的那一口氣，在體內竟然形成了一個迴圈，此刻的他，就好比一輛汽車，而他的呼吸系統，就好比是空調，這麼一個整體，正在進行著內迴圈。
之所以鄭雷能這麼快便把龜息功上手，一方面是因為他現在已經第三步的修為，另一方面，而且是極大的一方面，是因為林夕的辟穀丹，這辟穀丹他服下之後，不僅僅是起到辟穀的作用，而且還能把腹中的食物殘渣全部化掉，化成一團氣的功用，這團氣，是由靈力和純氧組成，就是鄭雷不呼吸，也能供鄭雷在這石棺中堅持至少一週的時間。
解決了環境的問題，接下來便是自身的問題了，鄭雷任由龜息功在大周天的帶動下自行運轉，把心神沉入丹田之中。
頓時丹田之中的景象嚇了他一跳，原本乾乾淨淨的丹田中，也只是有三股力量，分成兩部分盤踞在這裡，但如今，這裡卻像是一個蜘蛛窩，從自己丹田的正中央，一個金色的光點，被一片血紅色給包圍著，或者說是利用著，這片血紅色向著四面八方伸出了一條條細絲，一直伸到丹田的盡頭，在這個丹田的世界中，形成了一張血色的大網。
大網之上，那個沉睡著的火紅色力量，依舊在沉睡，姑且稱這力量為大火球吧，這大火球在沉睡中，似乎並沒有發現有這麼一個血紅色的力量正在一點點的把他給網起來。
而大火球與蛛網接觸的部分，蛛網也正在一點一點的向著大火球包圍著，只是看著蛛網，似乎也是在沉睡之中，所有的進展，似乎都是它的本能而為，否則的話，鄭雷此刻就會像一隻小蟲一樣，被這蛛網給收拾起來。
再看這些蛛絲的顏色，大部分都是血色，但每一根上面，卻都帶著一條極細的金色。
“難怪會如此，原來這血色這麼狡猾，竟然用我的力量做擋箭牌。”鄭雷心中想道。
雖然這樣想，但鄭雷卻沒有立即撤掉自己的力量，因為這裡的情況不是簡簡單單的三股力量，這三股力量暫時還維持著瀕臨崩潰的平衡，一旦自己抽回了自己的力量，那大火球定會被驚醒，而血紅色力量此刻盤踞了整個丹田之中，定然也不會輕易被大火球給制服。
而一旦大火球驚醒，狂躁之下，蛛網也同樣會驚醒，兩股巨大的力量同時在他的丹田裡火拼起來，最終受害者，還是鄭雷自己，所以他不會那麼傻，讓這兩股不屬於自己的力量以自己的身體為戰場，進行角逐爭鬥。
看清了形勢，鄭雷悄悄的把自己的力量伸出一部分，緩緩的探到大火球之上，大火球突地一震，似乎沉睡著的人被撓了癢癢一樣，緊跟著便又不動了，鄭雷小心翼翼的把自己的力量探入進去，然後帶走了極小的一部分，這一部分太小，對於大火球來說，根本就是九牛一毛，所以並未驚醒沉睡著的他。
帶回了那一小部分力量，鄭雷感覺著這股力量雖然很少，但其中卻蘊含著強大的氣息。
這力量被鄭雷一直帶回自己的力量漩渦中，漩渦的正中央，這裡只有他的力量，就算是那蛛網，也只是把他給包裹起來，而並未將他吞噬或是融入他。
然後，鄭雷心中想了一陣，做出了一個決定，他要把這力量一點點的挖來，一點點的煉化掉！他不信當自己把這力量也煉化了之後，這血色的蛛網，還會包裹著自己。
如果自己有了足夠的實力，那這蛛網就不用趕出自己的丹田，甚至還能為他所用。
鄭雷不知道為何嶽青梅的力量在侵入了自己的身體之後，為何會發生如此的異變，但這異變畢竟不是什麼好事，一刻不解決，就一刻都面臨著危險。
煉化正在緩慢的進行著，他現在只是第三步的修為，要想煉化那個比自己高了不知道多少等級的力
