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明顯提高,他偶爾已經能跑過世界記錄。
“劉詳肯定能拿奧運冠軍!肯定能打破世界記錄!”
孫平肯定的說道。
孫平為此感到高興,田徑隊出一個打破世界記錄的人才可不容易,這是幾十年都等不來的,畢竟中國人的身體素質,實在比不上黑人,能出一個劉詳,就太讓人欣喜了。
之後孫平談到了李斌。
李斌的能力提高到了一定程度,已經開始表現出強勁的競爭力。
“李斌有可能獲得獎牌,上一次他的成績是四十四秒七三!”
這是相當好的成績了!
華夏男子四百米紀錄,是四十五秒二五,李斌能輕鬆超過華夏記錄,等於是向著世界級選手邁步了。
沈洋為李斌感到高興。
在這許多人力,李斌是非常特殊的那一個,因為其他人都是田徑隊的天才,即便沒有沈洋,他們也都是天才,是田徑隊教練組重視的隊員。
李斌則一直屬於邊緣人物,他不受重視,甚至自己都覺得沒希望,可現在經過一段時間的訓練,他的天賦潛力被挖掘出來。
這也代表了‘奧運助教團隊’的成功。
很多其他球隊的教練,對於‘奧運助教團隊’的能力並不信任,像是射箭隊的幾個教練,一直都在說沈洋‘不務正業’,這還是好的了,其他人都說‘田徑隊教練組被欺騙了’。
可談到李斌,就沒人能這麼說了。
在之前根本就沒人聽說過李斌,他在國內幾乎可以用‘毫無名氣’來形容,每一次參加國內的賽事,比如像是全運會、田徑錦標賽之類的,他都只排到第6、7名,甚至更靠後的位置,有時候連前八都進不了。
在國內田徑比賽都進不了前三的運動員,根本就沒有人會重視。
現在李斌成了田徑隊教練組重點關注的運動員,他甚至快要趕上了謝春風,只因為他能輕鬆打破國內記錄,到了世界賽場也能有一席之地。
接下來孫平就談到了謝春風。
謝春風仍時最被重視的運動員,唯一就是他的成績提升已經很不明顯了,越是接近極限,再想要提升就變得非常困難。
謝春風的一輪訓練需要的時間非常多,效果卻非常不明顯。
之前每進行一輪訓練,他都能夠有一定的提升,可現在一輪訓練的效果很小,小到之前發揮出色一點就能趕超,他之前的最好成績,也只是十秒零三,再想要突破就很難了。
“還是身體素質問題,或許等過兩年,春風才有望突破十秒。”
孫平有些遺憾的說道。
百米跑是最考驗綜合素質的專案,因為這個專案太快了,和耐力等屬性無關,完全就是看爆發力和速度,爆發力和速度不夠,憑藉努力也很難有成績上的突破。
十秒零三,聽起來似乎不錯,可到了世界賽場上,很多運動員都跑到十秒內,謝春風想要拿到好成績並不容易。
接下來孫平也談到了其他運動員。
像是朱虹軍、邢惠娜等長距離專案運動員,也有一些提升,但提升不是很明顯。
沈洋對此瞭然。
像是一萬米,甚至是幾十公里的競走專案,往往依靠的是運動員的臨場發揮,身體素質提升,反倒並不太重要,普通人都根本堅持不下來,差一點屬性區別並不大。
王立萍的提升比較明顯,在暗傷得到治療之後,王立萍正在慢慢找回昔日的狀態。
沈洋建議道,“我認為還是讓他們去做正常訓練比較好,我們的訓練畢竟只是輔助提升運動員的能力,這些長距離專案,更需要專業的訓練、調整。”
孫平遺憾的點點頭。
雖然幾個長距離專案運動員,提升並不太明顯,但沈洋卻根本不在乎,幾個運動員都是孫平硬塞進來的,在沒有有效提升體能、耐力等手段的情況下,他很難給長跑、競走運動員,提供太大的幫助。
“不過讓春風、李斌等人,再有所快速提升,我倒是有些手段……”
沈洋微笑的說了一句。
孫平開始聽罷,還沒反應過來,等意識到沈洋說的是什麼,立刻驚喜的問道,“真的?”
“當然了。”沈洋笑道,“我這次回去,做了一些研究工作,可以試試給他們改變訓練方法,或許會很有效果,我估計能趕在五月份之前,讓他們都能有一定的提升。”
沈洋說的方法,自然就是‘力量訓練’。
對任何運動員來說
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