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大這都看著佟昊，他的精英特種兵技能，的確很牛，一路上出了大力氣，總在關鍵時刻起到大作用。
佟昊想了想，雙腳慢慢分開，身子慢慢下壓，兩腳與肩同寬，兩腳尖內扣10°左右……
麻煩看得一頭霧水，不由問道：“胖子，搞什麼？”
佟昊張嘴想介紹，嘴巴卻笨得很，張了數氣，卻不道該怎麼說，一張胖臉脹得通紅。
軒轅缺一看，馬上就明白了，吼道：“馬上跟著做，這叫馬步站樁功，練好了可不得了！”
說完，他率先跟著做了起來，一邊站馬步，一邊喊：“記住動作要領，我只說一次，能練到什麼程度，有什麼收穫全靠你們自己！十趾抓地，但不要過分用力；屈膝下蹲，但膝不超過腳尖；收腹、提肛、圓檔、松腰、松胯，含胸拔背，虛領頂勁，舌舐上顎，目視前方，鼻尖與肚臍的連線垂直於地面，百會與會陰的連線垂直於地面，虛腋，沉肩墜肘，前臂與地面平行，兩前臂互相平行，中指根部與前臂成一直線，手掌成瓦狀，手指成階梯形，拇指與食指成鴨嘴形，上虛下實，面帶微笑，自然唿吸……”
一口氣說完動作要領，軒轅缺感覺有點口渴！
麻煩直接豎起大姆指，示意他解說得非常到位……
軒轅缺對這個無所謂，又接著說道：“馬步站樁時要做到“三個不要”和“一個強調”：不要入靜；不要意守；不要將別的功法的概念加入本功法。強調動作姿勢的準確，要做到三個穩：起勢穩；站樁穩；收功穩。要求：每次站樁的時間不宜少於30分鐘（初學者時間可以由短到長，循序漸進）；架勢可隨著體力的增強而由高到低（在一定的範圍內，架勢越低，“體外反搏”的作用越強，“爆發力”越大）。”
從佟童和萬大海的反應來看，他們似乎都聽得不明不白，而作為老牌條字高手的傀儡一和傀儡二，自然見過各式各樣的功法，卻沒聽說過這種古怪的
